Aftas bucales

Estas lesiones ulcerosas de la mucosa bucal, son muy dolorosas y tienen tendencia a reproducirse aunque no sea en el mismo sitio. La causa no esta muy definida, pero pueden ser provocados por la disminución de las defensas, trastornos digestivos, carencias vitamínicas y de minerales, infecciones por candida abicans, estrés o alergias alimentarias.

Que medidas terapéuticas de pueden tomar

Desde la fitoterapia se pueden realizar enjuagues con salvia, mirra, manzanilla, tomillo, caléndula o cola de caballo.
Los complementos dietéticos indicados son: própolis, lactobacilus acidofilus (cápsulas), bifidobacterias (capsulas), ajo en perlas o en cápsulas y complejos vitamínicos y minerales.
Que pautas alimenticias convendria seguir: evitar azúcar y almidón refinado (pan blanco), alcohol, café, frutos secos, chocolate, crustáceos. Incrementar el consumo de frutas no cítricas, verduras y yogur.

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