La timidez es la sensación de inseguridad que
hace que la persona se sienta incómoda, avergonzada e inhibida y que también
reacciona e forma anormal ante los demás. Es muy normal padecer un poco de timidez, pero en algunas personas, esto
se vuelve algo imposible de sobrellevar ya que obstaculiza todas sus tareas
cotidianas. Algunos de los síntomas de la timidez
son: sonrojarse fácilmente, sentirse nervioso, sudar copiosamente y quedarse en
blanco si se está teniendo una conversación.
Recetas naturales
1-Lavar, pelar
y cortar 1 rama de apio, dos espárragos y una zanahoria. Licuar todo. Colar y tomar un vaso del líquido
resultante. Este jugo es un sedante natural de los nervios que pueden llegar a
provocar timidez.
2-En una taza
de agua hirviendo, verter dos cucharaditas de flores de tilo. Cubrir, dejar
entibiar y colar. Se puede tomar una taza de esta preparación antes de asistir
a algún evento importante.
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