El Tai Chi y los problemas renales

e dice que esta disciplina es de utilidad, porque equilibra los flujos de energía del cuerpo y la mente, mejora la circulación de los líquidos corporales y favorece la eliminación de desechos. Los movimientos suaves del Tai Chi, combinados con una reparación abdominal profunda y una buena postura, ayudan a liberar la tensión muscular y dan un masaje interno a los riñones. Los maestros suelen recomendar algunos cambios en la alimentación y evitar causas de tensión.

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