Flatulencia, meteorismo o gases

La presencia excesiva de gas en el tracto gastointestinal se puede deber a: la deglución de aire sobre todo en personas, nerviosas, ansiosas, o que comen muy deprisa. Producción interna de gas debido a fermentaciones intestinales. Y por ultimo por tendencia a producir gas intestinal, lo cual se puede tratar de un trastorno familiar.

Que medidas terapéuticas se pueden tomar

Desde la fitoterapia se pueden consumir hinojo, anís, cominos, albahaca, anís estrellado y
manzanilla,
Las pautas alimenticias que conviene seguir son: masticar  bien los alimentos, tambien evitar los alimentos que producen gases como por ejemplo: legumbres, col, coliflor, rábano, pepino, morrones y leche de vaca, alimentos que contengan sorbitol o manitol, no beber bebidas con gas.

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