Como combatir la pérdida de peso en forma natural

La périda de peso puede deberse a numerosas razones: menor cantidad de alimentos o menor aporte de calorías. Una de las causas mas probables de pérdida de peso es el agotamiento nervioso, o problemas de higado o estomacales, tambien pude deberse a diferentes enfermedades, como por ejemplo el cáncer o la tuberculosis.
Se puede probar la hidroterapia, alternando duchas frías y calientes de brazos todos los días. También se pueden hacer baños de pies con temperatura alternante. El lavado frío en la parte superior del cuerpo al levantarse por las mañanas, tambien ayuda a combatir este problema.
Además hay que tratar de mantener una dieta equilibrada y natural. Las dietas lacto-vegetarianas en muchos casos ayudan a recuperar el peso perdido

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